Osteopati bygger på en filosofi där kroppen är en helhet, självläkande och beroende av en god struktur för en god funktion. Kroppshållningen påverkar både flöden och belastningen. Målet är att hitta orsaken till dina besvär med hjälp av kraften ifrån det friska och hälsosamma.
Funktionella symptom utan fysiska fynd - du känner att du har ont men det är “inget fel på dig”, eller autonom dysfunktion när ditt autonoma nervsystem* är ur balans utan känd orsak av sjukvården såsom hjärtklappning, svettningar, svårt att svälja, trög mage, yrsel eller trötthet. Dessa är inte ovanligt att de orsakas av en trauma respons.
Trauma Anpassad Osteopati möter ofta den inre stressen som vibrerar och stör vardagen, och omedvetet tar kraft och energi. Trauma är inte händelsen, utan reaktionen i nervsystemet på något som kroppen inte fick möjlighet att reagera på vid en oförutsägbar/plötslig eller trängd situation exempelvis en olycka eller ett övergrepp (ofta en utskällning).
Ett oreglerat nervsystem kan även komma ifrån något i liten mängd men ofta under en längre tid såsom förtryck eller osäkra situationer. Eller från avsaknad av något av våra livsnödvändiga behov som barn. Det som då var en fara för oss och vi lärde oss att reagera på, påverkar oss även idag som en trauma respons. Ofta tolkar vi dessa som våra personligheter eller sådan är jag.
Många upplever ångest - kroppens varningssystem att den inte förstår sig själv, den kanske har försökt att förmedla sig eller varna utan att bli hörd på. Ofta är ångest en kombination att många känslor, som har kletat ihop och otydlig att tolka - bara obehaglig. När varje känsla står för sig blir de lättare att hantera. Ren sorg är mer stillsam och hanterlig än den som kletat ihop sig med ex rädsla och ilska.
Otrygghet från en trauma respons gör det svårt för kroppen att läka. Inte ovanligt är att kroniska besvär kan släppa, när vi möter kroppen och släpper fram vad som ligger bakom dem. En väg in i kroppen är genom det autonoma nervsystemet*. * = det som styr kroppens funktioner utan vår viljas påverkan.